Qui n'a pas fait des balades le dimanche en famille ou avec des amis au bord de mer, à la montagne ou à la campagne pour s'oxygéner et se détendre. La marche à pieds est une bonne arme contre le stress et toutes ces vertus sont bénéfique pour la santé. Jeune ou moins jeune, chacun marche à son rythme selon que ce soit une marche sportive ou une promenade. Découverte de la faune, de la flore, de la nature, du patrimoine en général, c'est un plaisir à contempler avec les yeux. Satisfaction personnelle ou partagée, que l'on soit en groupe ou seul.
Et bien à 60 ans, j'en suis passé par là. Puis j'ai découvert avec passion de faire de la randonnée pédestre en groupe et seul pour des durées d'une demi-journée à la journée, 10-15-20 Km en Île-de-France et dans la Parc Naturel Régionale de la Haute Vallée de Chevreuse. Je n'oublie pas non plus les randonneurs qui sillonnent la France et tous les autres pays qui viendront raconter leurs exploits dans les commentaires du blog.
Mon but et de vous faire connaître mes randonnées à travers un compte rendu et des photographies que vous commenterez en parlant aussi des vôtres, vos expériences. A vous maintenant de sillonner les chemins et les sentiers, découvrir les animaux sauvages et la flore, les divers sites : châteaux, abbayes…. Chaussez-vous et ayez des vêtements appropriés, un sac à dos, vêtements de pluie…
Je suis à votre disposition comme guide dans le choix de l'équipement et des cartes IGN…
Je suis à votre disposition comme guide dans le choix de l'équipement et des cartes IGN…
Bonnes randonnées
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